Transforme padrões repetitivos e compreenda suas emoções com a análise junguiana. Sessões online para quem busca clareza, equilíbrio e mudança real.
A Qualidade do Encontro
A presença que sustenta o encontro faz toda a diferença durante o processo terapêutico. Muitas vezes acreditamos que a solução está apenas em um método, protocolo ou tecnologia.
Antes de qualquer técnica, é preciso atravessar o próprio caminho de auto-investigação — conhecer luz e sombra dentro de si e encontrar um lugar de presença capaz de sustentar o que se repete, sem precisar controlar, corrigir ou antecipar.
O encontro não acontece apenas quando se fala: ele também se dá no silêncio, no olhar e no corpo que permanece no momento sem fugir dele.
A técnica pode abrir portas. Mas é a qualidade da presença que transforma o encontro — e, por consequência, a vida.
A Análise junguiana é para você que se identifica com pelo menos 2 frases abaixo:
Tenho interesse em explorar meus talentos e potencialidades ocultos para viver uma vida mais autêntica.
Busco entender os padrões repetitivos em meus relacionamentos e como eles afetam minha vida.
Estou em busca de um sentido maior para minha vida e sinto tristeza, ansiedade, raiva, medo, culpa e tantos outros sentimentos que preciso trabalhar.
Tenho interesse em explorar os símbolos e arquétipos que aparecem em meus sonhos.
Sinto que há aspectos da minha infância que ainda influenciam minhas decisões e emoções atuais.
O que você pode esperar
Mais consciência sobre padrões e gatilhos
Regulação emocional no dia a dia
Autoestima e limites mais saudáveis
Clareza para decisões importantes
Como funciona na prática
Primeiro contato (WhatsApp) e breve escuta
Sessões online semanais (60 min)
Trabalho com sonhos, imaginação ativa, arquétipos, visualizações (abordagem junguiana)
Indicativos práticos entre sessões quando fizer sentido
A criança interior: o arquétipo emocional que nos habita.
O que é a criança interior (“criança divina” para Jung)
A criança interior é uma nomeação para o nosso emocional infantil. Costumo abordá-la em primeira instância, pois através dela abrimos espaço para adentrar de maneira mais assertiva nos processos emocionais.
O lado luz
A nossa criança interior está relacionada àquela parte emocional que, no seu lado luz, traz leveza, abertura, encantamento para com o novo, alegria, vivacidade, criatividade e todas as características de êxtase e receptividade que uma criança carrega ao estar em um ambiente seguro e amoroso.
O lado sombra
Também existe o lado sombra: aquela parte em que o estado emocional ficou estagnado, que não cresceu, que reivindica um amor infantil e exclusivo. Na infância, isso fazia sentido, pois até certa idade a criança é totalmente dependente dos pais para ser cuidada e se desenvolver.
Esse emocional infantil está ligado a tudo que ficou reprimido e estagnado em nosso inconsciente, e que muitas vezes nos boicota por meio de atitudes como carência afetiva em excesso, falta de paciência e dificuldade de se relacionar de forma madura e saudável.
Feridas emocionais e repetição de padrões
Quando a criança emocional está ferida, ela pode se tornar codependente. Na vida adulta, isso aparece em atitudes de defesa que resultam de memórias de choque, rejeição, vergonha e abandono vividos no passado.
Enquanto não for trabalhada, integrada e acolhida, essa criança interior tende a trazer situações de dor semelhantes às experimentadas na infância, repetindo-se inconscientemente até que sejam reconhecidas e expostas à clareza da consciência.
O caminho de cura
Trabalhar o nosso emocional infantil pode ser um grande passo para resgatar nossa potência de vida como adultos. Isso significa acolher, reconhecer e amparar a nossa própria criança ferida, transformando o que antes era dor e incompreensão em força, potência e re-conhecimento da luminosidade que já existe dentro de nós.
O processo de análise
Integrando Luz e Sombra (Jung)
Os meus atendimentos com terapia junguiana visam um aprofundamento dentro do seu sistema emocional, físico e mental, através do afeto e acolhimento, para que a partir desse processo, você possa se reconhecer, através de uma nova visão: olhando de frente para as sombras e desafios que fazem parte da sua vida e principalmente, colocando foco em expandir a sua luminosidade, habilidades e essência única, da qual você faz parte.
Para isso, vamos trabalhar na análise, através de conversas, de expressão emocional, entendimento dos arquétipos, visualizações criativas, meditação, atenção plena, viagens de fantasia, imaginação ativa para investigar através dessas ferramentas os seus padrões mentais, físicos emocionais e energéticos.
Todo esse processo terapêutico pode ser encarado e percebido como uma viagem de volta para casa, de volta para o seu íntimo, onde inúmeras possibilidades de adentrar a riqueza interior existente em cada ser é acessada.
Quem irá atender você?
Fábia Esper | @fabia.esper
Analista Junguiana, pelo CEJAA (Centro de Estudos Junguianos Analistas Associados), Psicanalista (passou pelo tripé da Psicanálise, através do IBPC Instituto Brasileiro de Psicanalise Clinica) e Arteterapeuta, pelo método de Reaprendizagem Emocional, de Vera Signorelli.
Além de formações e experiência em Astrologia Cármica, Clássica & Esotérica, Reiki Usui, Magnifield Healing, vasta experiência em Meditações Ativas e Passivas, formação em Mindfulness, Coaching, incursões de Terapia Corporal Bioenergética, Alinhamento Energético, entre diversas outras técnicas de trabalhos que visam o autoconhecimento, somando mais de 23 anos de experiência dentro dessa área.
Oferece sessões individuais, cursos e vivências em grupo. Ministra aulas de Meditação/Mindfulness, Astrologia e Tarot explicando (e também aprendendo) de maneira lúdica, vasta e profunda sobre os arquétipos, em especial da Mitologia Grega, atrelados ao nosso psiquismo.
Terapia junguiana online: para quem quer trabalhar de forma lúdica e acolhedora a conexão com o corpo, emoções, mente e espírito, buscando entender e integrar o que impede nossa capacidade de fluir na vida com mais alegria, conexão e amor.
A Análise junguiana é para você que se identifica com pelo menos 3 frases abaixo:
Tenho interesse em explorar meus talentos e potencialidades ocultos para viver uma vida mais autêntica.
Busco entender os padrões repetitivos em meus relacionamentos e como eles afetam minha vida.
Estou em busca de um sentido maior para minha vida e sinto tristeza, ansiedade, raiva, medo, culpa e tantos outros sentimentos que preciso trabalhar.
Tenho interesse em explorar os símbolos e arquétipos que aparecem em meus sonhos.
Sinto que há aspectos da minha infância que ainda influenciam minhas decisões e emoções atuais.
Acredito que compreender minha sombra e integrá-la pode trazer mais equilíbrio e harmonia para minha vida.
Sinto que partes da minha personalidade estão ocultas e gostaria de explorá-las mais profundamente.
Sinto que perdi a conexão com minha verdadeira essência e desejo redescobrir minha autenticidade para viver uma vida mais plena e significativa.
A criança interior: o arquétipo emocional que nos habita.
O que é a criança interior? (“criança divina” para Jung)
A criança interior será constantemente trabalhada, sendo ela, uma nomeação para o nosso emocional infantil, o qual costumo abordar em primeira instância, pois através dela, abrimos espaço para adentrar de maneira mais assertiva nos processos emocionais.
A nossa criança interior está relacionada à aquela nossa parte emocional que em seu lado luz nos traz leveza, abertura, encantamento para com o novo, alegria, vivacidade, criatividade e todas as características de êxtase e receptividade que uma criança carrega em si, ao estar em um ambiente seguro e amoroso.
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É também, em seu lado sombra, aquela nossa parte em que o estado emocional ficou estagnado, que não cresceu, que reivindica um amor infantil, exclusivista, que naquele contexto infantil fazia sentido, pois a criança até uma certa idade é totalmente dependente dos pais para ser cuidada e se desenvolver.
Essa criança ou esse emocional infantil está ligado a tudo que ficou reprimido e estagnado em nosso inconsciente e que muitas vezes nos boicota, através de atitudes como carência afetiva em excesso, falta de paciência, dificuldade de se relacionar de forma madura e saudável.
Nossa criança emocionalmente doente, muitas vezes codependente, aparece na vida adulta em sua maior parte, através de atitudes de defesa que são resultados das memórias de choque, rejeição, vergonha e abandono que sentiram no passado.
Esse emocional da criança atua em nossa vida adulta, enquanto não trabalhado, integrado e acolhido, trazendo situações de dor semelhantes às que foram experimentadas na infância e se repetem inconscientemente, até serem reconhecidas e expostas à clareza da consciência, para que possam ser modificadas.
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Trabalhar o nosso emocional infantil, pode ser um grande passo para resgatar a nossa potência de vida como adultos que somos hoje, capazes de acolher, reconhecer e amparar a nossa própria criança ferida, transformando o que antes era dor e incompreensão, em força, potência e re-conhecimento da luminosidade que já existe dentro de nós.
O processo de análise
Integrando Luz e Sombra (Jung)
Os meus atendimentos com terapia junguiana visam um aprofundamento dentro do seu sistema emocional, físico e mental, através do afeto e acolhimento, para que a partir desse processo, você possa se reconhecer, através de uma nova visão: olhando de frente para as sombras e desafios que fazem parte da sua vida e principalmente, colocando foco em expandir a sua luminosidade, habilidades e essência única, da qual você faz parte.
Para isso, vamos trabalhar na análise, através de conversas, de expressão emocional, entendimento dos arquétipos, visualizações criativas, meditação, atenção plena, viagens de fantasia, imaginação ativa para investigar através dessas ferramentas os seus padrões mentais, físicos emocionais e energéticos.
Todo esse processo terapêutico pode ser encarado e percebido como uma viagem de volta para casa, de volta para o seu íntimo, onde inúmeras possibilidades de adentrar a riqueza interior existente em cada ser é acessada.
Quem irá atender você?
Fábia Esper | @fabia.esper
Analista Junguiana e Arteterapeuta, com mais de 20 anos de experiência em práticas de autoconhecimento e transformação. Atua em sessões individuais, cursos e vivências em grupo, unindo a psicologia analítica a técnicas integrativas para oferecer uma escuta profunda e acolhedora.